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零繪畫基礎也能學會的禪繞畫:新手教學3步驟【Zentangle】

1. 禪繞畫能幫助我們放鬆、專注 透過練習,我們可以: 放鬆 專注 療癒 更容易覺察自己的想法 培養感恩的心 在繪畫的過程,就像冥想一般,能讓我們 專注 於當下、專心地體會筆尖在紙上漫遊的樂趣,重複在紙上畫圖騰時會有 療癒 的感覺,進而達到 減輕壓力 的功效。 在創作時,仔細感受筆尖在紙上滑過的細微震動,並且觀察握著筆的手,有沒有握太緊了? 肩膀會痠嗎? 現在我的心情如何? 平靜? 煩躁? 還是緊張呢? 透過繪畫的過程, 讓我們的思緒在身體上漫遊,能更好地覺察我們的身心靈狀況 ,仔細體會我們當下的想法、感受。 繪畫前與繪畫後,試著在心裡感謝我們的紙、筆、身體帶給我們的體驗。 再試著練習感謝生活中任何值得感謝的, 透過培養感謝的心裡,能讓我們的心情更愉快、更放鬆 。

1939年属什么生肖(1939年出生的今年多大了)

1939年属什么生肖 (1939年出生的今年多大了) 2023-11-06 09:11 作者:admin TAG: "1939年是哪个生肖? "这是一道常见的问题,答案是"兔"。 生肖不仅仅是一个简单的概念,它代表了中国文化中的重要符号。 在中国农历中,每个动物都代表着一种不同的性格、特质和命运。 人们相信,生肖和出生年份之间存在着深刻的联系,影响着个人的性格和命运。 了解自己的生肖和命运,是中国文化中的一部分。 在今天的中国,生肖仍然被认为是一种具有神秘色彩的文化象征,深受人们喜爱和尊重。 无论是孩子还是成年人,都很喜欢通过生肖来了解自己的性格和命运。 虽然时间已经走过了很多年,但人们对生肖的兴趣和热情仍然不减。 在这个日新月异的时代,生肖作为一种传统文化,仍然有着无法替代的地位和价值。

白話解讀《十三勢行功心解》

氣為旗,腰為纛,說的是氣靜;氣如車輪,腰似車軸,就是指氣動。 腰為一身之樞紐,之主宰,腰動之後,先天之氣就像車輪一樣圓轉起來,所以變化在腰間,「氣遍身軀不稍滯」就是這個道理。

1975年属什么生肖几岁 1975年属什么生肖属相什么命

1975年出生属兔之人,乃是大溪水命,年出生者天干为乙木,地支为卯木。. 属兔,该年出生之人性格阴柔多具,听从他人之特点,少有与他人间争执,桃花宫生肖,木旺之人则身边桃花运多。. 1975年春季出生者乃是木过旺者,乃是多愁善感之人,则桃花运颇多者 ...

1953年属什么生肖 1953年属什么生肖是什么命

每一个年份都有对应的生肖,每个生肖对应的运势也基本是固定的,那么1953年属什么生肖呢?1953年其实是蛇年,属蛇的人性格相对稳定,心思缜密,做事也是比较小心,不管面对任何事情属蛇人都特别有分寸,那么下面是小编准备的1953年属什么生肖是什么命,和小编一起来看看吧。 【1953年属什么生肖】 属巳蛇。 巳蛇五行属火,则与礼仪相关者,此乃吉兆也事业中多有与他人合作顺利之迹象,乃是在事业中坚守本心,与他人合伙创业或在事业中,与他人一同努力方能有众人拾柴火焰高之好运。 蛇所代表的五行,乃是阴火,则星星之火可以燎原。 阴火所到之处乃是有事业成功顺利之迹象。 与他人合伙方能体现你的价值,如各立独行,则对你事业发展不顺。

離為火䷝:易經簡易解析 — 燦爛光明的第三十離卦(30 離上離下)

易經簡易解析 · Aug 13, 2023 離卦䷝是易經中的第三十卦,象徵火 ☲ 或光明。 這是一個關於光亮、明朗和熱烈的卦。 以下是針對整體運勢、財運、關係和健康的解析: 整體運勢:離卦主要關於明亮和熱烈,代表著光明、成功和希望。 此卦顯示一段時期的活躍、充滿熱情和能量。 當你對待生活充滿熱情和正面態度時,你將會吸引到好運。...

【屬兔2024生肖運勢】是非多人氣旺,運勢漸入佳景|屬兔運程+開運增運錦囊|雲文子龍年12生肖運

【2024屬兔生肖運程】屬兔的你想知道自己今年運勢如何?以下請來知名奇門甲風水師雲文子為大家解構2024龍年生肖運程,測算屬兔的運勢,包括感情、財運、事業等,更包含幸運顏色及開運貼士!2024年屬兔害太歲,屬「是非之年」,但運勢漸入佳景,健康運疲弱。

裝錯就gg了!室外機「這樣放」才能提高冷房效果、使用壽命

日前就有民眾打算在透天頂樓裝2台冷氣室外機,提問要放在陽台上還是圍牆上,不過前者缺點就是只要開冷氣,陽台就會悶熱;而後者雖然可以朝外散熱,但是外觀不佳。 他不曉得該如何抉擇,因此在網路論壇PTT上尋求意見。 貼文曝光後,網友一致選擇放在陽台上,「你這麼漂亮的外牆,你要把冷氣插上面? 有點美感吧」、「室外機放陽台,你門關起來也熱不到你啊」、「就是熱才開冷氣,你管陽台熱不熱啥事? 」、「放地上比較好,不過室外機也要避免曬太陽」、「放地上好避免颱風天掉落危險」。 冷氣室外機的安裝位置相當重要,裝對才能擁有最佳的冷房效果以及使用年限。 示意圖/好房網News記者黃芸涵攝

李嘉誠

青少年 1943年冬,李嘉誠父亲李雲經去世,臨終給兒子留下遺言:求人不如求己,做人要有骨氣;失意不要灰心,得意切莫忘形 [10] :6 。 舅舅莊靜庵表示要資助李嘉誠完成中學學業,李嘉誠告訴舅舅,自己打算終止學業,去做鐘錶公司,從小學徒幹起,半年時間學會各種鐘錶修理與維護 [10] :8-9 。 李嘉誠學徒期滿,被調到 高陞街 鐘錶店當店員 [10] :9 。 随後成為 手錶 錶帶售貨員,當時只有15歲。 他離開舅舅公司,去五金廠做推銷員 [10] :10 。 五金廠剛剛打開局面,他到一家塑膠帶公司當推銷員 [10] :11 。 17歲轉職為玩具推销员。 18歲時被提拔為業務經理,統管產品銷售,兩年後又升為總經理,負責公司全面業務 [10] :14 。

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